Nazywam się Karolina Seta, z zamiłowania i wykształcenia jestem psychologiem biznesu oraz neuropsychologiem. Specjalizuję się w łączeniu wiedzy psychologicznej z neurobiologicznym zrozumieniem ludzkiego zachowania, oferując wsparcie w obszarze rozwoju osobistego i zawodowego.
W swojej pracy szczególną uwagę poświęcam tematom związanym z pracoholizmem, wypaleniem zawodowym oraz inteligencją emocjonalną, które były przedmiotem moich badań do pracy magisterskiej. Wykorzystanie tej wiedzy pozwala mi opracowywać strategie wsparcia, pomagające w odbudowie i optymalizacji zdolności psychicznych oraz emocjonalnych oraz skutecznie radzić sobie z wyzwaniami w środowisku pracy.
Jestem również zwolenniczką koncepcji work-life integration, która w odróżnieniu od ogólnie przyjętego trendu work-life balance, zakłada upłynnienie granic między pracą a życiem prywatnym, umożliwiając harmonijną współzależność tych sfer. Zamiast sztywnego podziału czasu pomiędzy obowiązki zawodowe a prywatne, wspieram swoich Klientów w integrowaniu obu obszarów, aby uzyskali większą satysfakcję z życia i pracy.
Zajmuję się również diagnostyką i terapią zaburzeń neuropoznawczych, które mogą wpływać na codzienne funkcjonowanie zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym. W ramach tej działalności, stosuję specjalistyczne narzędzia neuropsychologiczne, umożliwiające precyzyjną ocenę funkcji poznawczych, takich jak pamięć, uwaga, percepcja czy zdolności wykonawcze. Moja praca obejmuje m.in. diagnozę zmian w funkcjonowaniu mózgu związanych z procesem starzenia, urazami mózgu, zaburzeniami neurodegeneracyjnymi oraz innymi stanami neurologicznymi.
Wierzę, że poprzez wykorzystanie nowoczesnych technologii i naukowo sprawdzonych metod, takich jak Neurofeedback, można skierować swoje życie na tory optymalnej wydajności. Jestem promotorką i certyfikowaną trenerką tej metody, która wykorzystuje naturalną zdolność mózgu do zmian poprzez jego neuroplastyczność.
Od lat pasjonuje mnie również tematyka komunikacji niewerbalnej, psychologia emocji, kłamstwa oraz problematyka interpretacji zachowań ludzkich. Zdobyłam certyfikację na poziomie eksperta w Paul Ekman Group z odczytu emocji i mikroekspresji twarzy: Subtle Expressions – poziom: Expert Level, Micro Expressions – poziom: Expert Level.
Od ponad czterech lat jestem także członkinią American Psychological Association (Membership Number: C2103562275, Division 6: Society for Behavioral Neuroscience and Comparative Psychology), co daje mi stały dostęp do najnowszych badań z całego świata.
Podczas spotkań z Klientami kluczowe znaczenie ma dla mnie budowanie atmosfery opartej na wzajemnym szacunku i zrozumieniu, co pozwala na otwarte i szczere rozmowy, prowadzące do wartościowych, konstruktywnych wniosków. Harmonia w życiu osobistym przekłada się na efektywność zawodową, a stres w pracy często wpływa na życie domowe, dlatego w ramach konsultacji pomagam skutecznie radzić sobie z tymi wyzwaniami.